Лечебная физкультура (ЛФК)


Лечебная физкультура клиники

ЛФК клиники Добромед

Совокупность физических упражнений, помогающие пациенту пройти лечение, реабилитацию и профилактику опорно двигательного аппарата и называется лечебной физкультурой или проще - ЛФК.

Лечебная физкультура поможет Вам укрепить мышечную ткань, тем самым способствовать укреплению корсета спины, снять загруженность с позвоночника, увеличить функциональность ваших суставов и в целом держать Ваши мышцы в тонусе.

В каких же случаях стоит прибегать к лечебной физкультуре ?

        Если во время травмы, паралича, перелома, искривления, болезни или ее осложнении функционал Вашего организма сильно ослаб и мышечный аппарат пациента не способен переносить физическую нагрузку. То систематическое занятие ЛФК поможет Вам нормализовать организм. Особенно эффективно применять физкультуру, если пациент до получения травмы или заболевания вел активный образ жизни. Мы поможем Вам снова встать на ноги и вновь почувствовать все прелести активной жизни! Коротко о нарушениях организма, при которых стоит обратиться к применению лечебной физкультуры:

  • Мышечная ткань оказывает огромную поддержку нашим костям, снимая с них нагрузку и обеспечивая тем самым защитой. Особенно это касается межпозвоночных дисков. Они питаются за счет мышц. При мало подвижном образе жизни человека мышечная ткань не получает необходимой нагрузки, соответственно мышечная ткань ослабевает и не может обеспечить межпозвоночные диски должным питанием. В купе это приводит к развитию такой болезни как остеохондроз, при котором наши межпозвоночные диски со временем разрушаются. По этому применение лечебной физкультуры считается отличной мерой профилактики и лечения остеохондроза.
  • Во время родов женский организм испытывает колоссальную нагрузку. Это отличный повод подготовить свой организм, что и предлагает практика лечебной физкультуры. ЛФК укрепит Ваш организм подготовив его к родам. А после поможет Вашему ребёночку в дальнейшем психическом и физическом развитии.
  • Как всем известно сердце так же состоит из мышечной ткани. При применении лечебной физкультуры Вы начинаете дышать интенсивнее, сердце - биться чаще. Соответственно сердечная мышца укрепляется, что является отличной профилактикой сердечно - сосудистых и легочных заболеваний.
  • Во время нарушения работы пищеварительного тракта Вам так же поможет практика лечебной физкультуры. При активном движении наш организм постепенно начинает использовать свои ресурсы, что дает толчок нашей пищеварительной системе. В следствии она начинает подключаться к работе организма, дабы восполнить его ресурсы.
  • Атопический дерматит или нейродермит, хроническое заболевание кожи аллергической природы. Проявляется при нарушениях функциональных и биохимических процессов кожи. Практика ЛФК, так же, направлена на повышение гормонального тонуса пациента. Во время систематичных активных и правильных нагрузок, способности организма к самолечению увеличиваются. Гормональный фон выравнивается. Что способствует выздоровлению пациента.

Хотя противопоказаний к применению лечебной физкультуры не много, они все же есть. Чаще всего они относительные и временные, но не стоит ими пренебрегать. Иначе можно лишь ухудшить своё состояние:

  • Повышенная температура пациента
  • Тромбозы
  • Эмболии
  • Присутствие и угрозы кровотечения
  • Интоксикация
  • Повышенные боли
  • Воспаления и инфекции
  • Повешенная скорость оседания эритроцитов, источник которых неизвестен.
  • Прогрессивность болезней которых невозможно обратить
  • Метастазы
  • Гипертензия артериальных сосудов
  • Новообразованные и злокачественные опухали
  • Утрата психического контакта с пациентом, угроза психоза
  • Присутствие чужеродного тела поблизости нервных стволов и крупных сосудов